A primeira dica é uma dica bem boba mas é o que muita gente não faz, beber água, muita água, sempre é bom beber água ficar sempre hidratado e também sem contar que beber água é muito bom. tem gente que coloca limão ou laranja na água, além de ficar elegante é bom, quando eu tomei água assim eu não achei muita diferença não kkk mas fica bonito!!
A segunda coisa é uma dica muito legal, picolé, sorvete, quem não gosta disso? Vocês podem fazer a receita do meu ultimo post vale a pena ver, porque é fácil e fica muito bom!!
A terceira coisa é diversão! "Rebeca como assim diversão?" Chame ums amigos vá para a piscina ou para a praia, se não der para ir em nenhuma dessas opções pegue uma mangueira e se molhe rs, nesse calor é muito bom fazer essas coisas!!
A quarta coisa é comer frutas, frutas bem geladas e o melhor, com chocolate!! É super fácil de fazer é só corta as frutas e colocar o chocolate por cima aí depois coloque no freezer por uns 6 minutos e já está pronto!! Essa receita também é rápido e muito, muito boa!!
A quinta e ultima coisa é relaxar, no calor não é muito bom ficar nervosa ou algo do tipo. Então eu recomendo ler, escutar música ou até jogar algum jogo com os amigos.
Espero que gostem das minhas dicas pessoal!! Bjs e até logo!
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